Coaching & Therapie

Systemische Beratung & Psychotherapie

Das Schwerste ist bereits geschafft: die Erkenntnis, dass Sie nicht länger einfach weitermachen möchten wie bisher, hat Sie zu dieser Webseite geführt. Der erste Schritt ist getan. Vielleicht schlafen Sie nochmal eine Nacht darüber, vielleicht entscheiden Sie sich auch hier und jetzt zu einem kraftvollen nächsten Schritt und holen sich Unterstützung. Der weitere Weg entsteht unter Ihren Füßen…

Bei mir bekommen Sie weder fertige Lösungen noch Ratschläge oder Lebensweisheiten um die Ohren gehauen. Ihren Weg kann und will ich Ihnen nicht abnehmen. Aber ich kann Sie bei Ihrer Suche begleiten und mit erprobten Methoden unterstützen, neue Perspektiven zu entwickeln, Ihren Selbstwert zu stärken und Ihre höchstpersönlichen Lösungen zu (er-)finden. Respektvoll und kompetent helfe ich Ihnen dabei, zu Ihren inneren Quellen von Kraft, Gelassenheit und Freude zurückzufinden, sodass Sie den Herausforderungen des Lebens wieder mit Zuversicht begegnen können.

Sie möchten...

… endlich wieder das Gefühl haben, Ihr Leben in der Hand zu haben?
… sich selbst besser verstehen lernen?
… sich von Depressionen, Ängsten oder Selbstzweifeln befreien? 
… einen gesunden Selbstwert entwickeln?
… alte Muster durchbrechen und Mut für Neues gewinnen?
… liebevoll mit sich selbst und anderen in Beziehung sein?

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Was erwartet Sie?

Ablauf und Kosten einer Psychotherapie mit mir

Sind Sie bereit, einen kraftvollen Schritt nach vorne zu gehen und etwas Neues auszuprobieren? In aller Regel kann ich Ihnen innerhalb von 1-2 Wochen einen ersten Termin anbieten – bitte nutzen Sie das Buchungstool weiter unten und buchen Sie Ihren Wunschtermin ganz unkompliziert online. 

Eine Einzelsitzung dauert 50 Minuten; manchmal sind auch längere Sitzungen sinnvoll, dann rechne ich nach Zeit ab. Für Ihr erstes Gespräch mit mir berechne ich Ihnen 85 Euro – dies soll Ihnen die Gelegenheit geben, mich kennenzulernen. Wir richten gemeinsam den Kompass auf Ihr Ziel aus und setzen die Segel für Ihre therapeutische Reise. 

Wenn Sie im Anschluss an unser Erstgespräch bereit sind, gemeinsam in See zu stechen, können Sie zwischen folgenden Paketen wählen:

  • 3 Termine (285,- Euro)
  • 5 Termine (475,- Euro)
  • 10 Termine (900,- Euro)

In welchem zeitlichen Abstand Sie die Sitzungen legen, entscheiden wir gemeinsam je nach Ihrer Thematik, Dringlichkeit und Ressourcen.

Ein paar Worte über mich

Deine Seele ruft dich an den Ort, an dem deine tiefste Freude mit dem Hunger der Welt zusammentrifft (Frederik Büchner)

Ich bin sehr dankbar für das große Glück, meine tiefste Freude gefunden zu haben: Menschen in ihren Heilungs-, Stärkungs – und Wachstumsprozessen zu begleiten und zu unterstützen. Hinter dieser Arbeit steht auf der einen Seite mein Traum vom ganzen Menschen, der in sich selbst zu Hause ist.

Auf der anderen Seite beflügelt mich die Vision einer zukunftsfähigen Gesellschaft, die jeder Mensch auf seine ganz persönliche Art und Weise in Freude und Liebe zu allem Leben mitgestaltet.

Als Therapeutin habe ich neben der Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie die Weiterbildung zur systemischen Beraterin absolviert und bilde mich ständig fort. Mehr Informationen zu meinem persönlichen Werdegang finden Sie hier:

Maria-Bliklen-Uebermich

Ganzheitlich und integrativ: die Grundpfeiler meiner Arbeit

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Personenzentrierte Gesprächstherapie nach C. Rogers
Die klassische Gesprächstherapie nach Rogers ist heute eines der anerkanntesten Therapieverfahren und bildet die Basis meiner Arbeit. Denn: „Wenn uns jemand wirklich zuhört – ohne zu urteilen oder zu bewerten – ist das eine sehr eindringliche und heilsame Erfahrung.“
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Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg
„Gefühle brauchen keine Berechtigung.“ (Marshall Rosenberg) Die gewaltfreie, einfühlsame Kommunikation bietet ein alltagstaugliches Modell, mit anderen und vor allem uns selbst so umzugehen, dass unsere Bedürfnisse erfüllt werden. 
MariaBliklen-SystemischeBeratung-Coaching-Therapie
Systemische Beratung
Systemische Beratung ist wertschätzend und lösungsorientiert. Sie unterstützt, alte Muster zu durchbrechen und neue Denkweisen und Handlungsoptionen auszuprobieren.
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Achtsamkeit

Achtsamkeit ist die Fähigkeit, offen zu sein für das, was ist. Wenn wir üben, im jetzigen Augenblick präsent zu sein, entwickeln wir die Fähigkeit, allem, was in uns und um uns geschieht, mit freundlicher, wertfreier Aufmerksamkeit zu begegnen.

MariaBliklen-Coaching-Therapie-Erlangen

Was andere über die Arbeit mit mir sagen...

„Maria hat die wunderbare Gabe, mit großer Wertschätzung, Ehrlichkeit und Respekt den Blick der Menschen in das eigene Innere zu richten. Sie ist eine wunderbare Begleiterin für das Erkennen innerer Prozesse und die Einbettung des Selbst in die Welt. In meinen Augen versucht sie mit einer Vielzahl an abwechslungsreichen Methoden, die sie auf die Bedürfnisse ihres Gegenübers anpasst, an das zu kommen, was im Moment in dir ist. Ich erlebe Maria in unseren Coachings stets als wache, aufmerksame, zugewandte, sehr interessierte und motivierende Persönlichkeit. Sie schafft einen klaren, sicheren und vertrauensvollen Rahmen, der es ermöglich, sich in der Tiefe zu öffnen und mutig zu sein, den Blick auch auf verletzliche Stellen zu richten. Außerdem empowert sie dich aus deiner eigenen Kraft heraus, deiner Vision zu folgen und an das zu glauben, was in dir steckt. Ich schätze ihren zusammendenkenden Weitblick, der sowohl das Selbst mit all seinen Emotionen, Erfahrungen und Erlebnissen sieht, dabei aber nicht das große Ganze im Weltgeschehen vergisst. Men merkt in jeder Sitzung mit ihr, dass sie für das, was sie tut, lebt und bestimmt ist. Danke für jeden Schritt, den du mich auf meinem Weg begleitest, Maria!“

Katja P., Erzieherin, Coaching-Klientin

Meine Arbeitsweise

engagiert, respektvoll, einfühlsam

Meine Arbeit als Therapeutin ist ganzheitlich, ressourcenorientiert und individuell. Ich gehe grundsätzlich davon aus, dass jeder Mensch das Potenzial zu einer erfüllten Lebensgestaltung in sich trägt; mein Angebot an Sie ist es, Sie bei der Freilegung dieses Potenzials professionell zu unterstützen. Das empathische, wertschätzende Gespräch gehört ebenso zu meiner Arbeitsweise wie der systemische Blick auf Ihr Familiensystem, das Erkunden Ihrer Biografie sowie die Arbeit mit inneren Anteilen und Glaubenssätzen. 

Der Fokus liegt dabei stets auf dem Hier und Jetzt. Ich führe Sie an Techniken der Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung heran und lade Sie gerne zu Experimenten ein: Rollenspiele, das Nutzen der Körperwahrnehmung mithilfe von Bodenankern, die Darstellung Ihrer Lebenslinie mit Seilen im Raum oder Visualisierungen am Flipchart helfen Ihnen, durch die Aktivierung Ihres gesamten Organismus tiefgreifende Erfahrungen zu machen und auch zu verinnerlichen. 

So gelangen Sie nicht nur zu „Kopf-Einsichten“, sondern können die Umsetzung von Erkenntnissen im geschützten Rahmen unserer Begegnung ausprobieren und damit auch für Herz, Seele und Körper erlebbar machen.

Ziel und Sinn meiner Arbeit ist es, Ihnen die Unterstützung anzubieten, die Sie brauchen, um Ihr Leben nachhaltig so zu gestalten, dass es Ihnen gut geht. Die Beseitigung von Symptomen ist oft eher ein Nebenprodukt des persönlichen Wachstums, für das die Beratung oder Therapie Ihnen Rückenwind geben kann, als der zentrale Fokus des therapeutischen Prozesses. 

Wenn Präsenz und Verbindung da sind, geschehen Heilung, Potenzialentfaltung und tiefgreifende Veränderungen auf natürliche, unverkrampfte Art und Weise. Ich unterstütze Sie, sich selbst näher zu kommen und die Fähigkeiten, die Sie für Ihre Wachstum brauchen, zu entwickeln, sodass Sie Ihren eigenen Weg erkennen und gehen können – Schritt für Schritt.

Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz: Ihre Vorteile

"Davonlaufen ist menschlich - aber nicht für lange, und nicht für immer."
Clarissa Pínkola-Estés

Die Kosten für eine Therapie oder Beratung mit mir werden von Ihnen selbst getragen; eine Abrechnung über die gesetzlichen Krankenkassen ist in der Regel nicht möglich. Bei längeren Therapieprozessen kann es sinnvoll sein, eine Zusatzversicherung für Heilpraktikerleistungen abzuschließen, die die Kosten anteilig oder vollständig übernimmt; Sie können sich bei Ihrer Krankenkasse über Kooperationen mit Anbietern von Zusatzversicherungen informieren.

Ein wesentlicher Vorteil für Sie liegt in der Anonymität, die die Unabhängigkeit von den Krankenkassen ermöglicht: Die Arbeit mit mir unterliegt vollkommener Diskretion, weder Rahmen noch Umfang oder Diagnose werden aktenkundig. Ich bin nicht an die Richtlinien der Krankenkassen gebunden und kann daher meine Arbeitsweise individuell an Ihre Bedürfnisse anpassen.

Nehmen Sie Kontakt mit mir auf!

Über die Maske rechts können Sie Ihren Termin direkt unkompliziert online buchen. Wenn Sie Fragen haben oder mich vorab kontaktieren möchten, rufen Sie mich gerne an oder schreiben mir eine Mail.

Ich freue mich, von Ihnen zu hören!

Maria Bliklen
Heilpraktikerin für Psychotherapie & Systemische Beraterin (DGSF)
Telefon: 0177 7484395
E-mail: kontakt@maria-bliklen.de
Praxis: Waldstraße 21, 91054 Erlangen – Termine nach Vereinbarung.

Maria Bliklen - jameda.de